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2017年02月 アーカイブ

2017年02月01日

お腹が・・・

なんだかお腹がすかなくて困る事があります。
すく前に食べてしまっている??

時間がくればお腹が空くのはあたりまえですが、それが全くお腹が空きません。
食べていなくても、です。

食べたものをすぐ消化してエネルギーとして消費できる人は、
お腹が空きやすく、ひんぱんに食事をします。
代謝能力が高い人ですねー。

逆に食べてもエネルギーとして消費に回すより、
身体に貯めこんでしまう体質の人はあまりお腹が空きません。
貯めたエネルギーでしばらくは動けるからですって。

こっちなのかなー。

お腹がいい感じにすいて、美味しいものを食べる、ってのが理想ですがね、
お腹がすかないと何を食べても美味しいと感じない、困ったものですよ。

なんとかしないとなーー・・・・。
って考えてるだけじゃダメだけどね。

医者に行くか!(!!!!)

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